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夏天天氣炎熱，很容易出現生病、食欲不振等情況，所以要做好預防工作。
夏季酷熱難耐，氣候變化多端；在生活方面，除了健康的飲食起居，女性朋友還應注意一些常識。
有人說女人老得快，女人的青春短暫，生活壓力，家庭瑣事促使女人過早的衰老，其實“只有懶女人，沒有丑女人?！弊龅较旅鎺c，會更年輕健康。
美食的攝入應該有所節制，當然也并不是說我們經常餓著肚子就是好事。比如有些節食減肥的人群，特別是患上“神經性厭食癥”的人，為了瘦而餓，骨瘦如柴，那樣真的健康嗎？
女生護膚的時候并沒有界限十分清楚的方法，女孩們總是根據自己的習慣和想法來完成。這就會陷入很多護膚的誤區，用上了這種護膚品，皮膚卻總是不見得變好。
為了擁有少女般的好氣色，每天可以泡黑糖水來喝，特別是現在天氣寒冷，一杯下肚，整個身體都暖了，既能補充體力又能緩解疲勞。
